Nature, Published online: 25 February 2026; doi:10.1038/d41586-026-00578-w
Марина Аверкина
2026-03-06 00:00:00:0本报记者 李昌禹 亓玉昆 ——十四届全国人大四次会议开幕侧记，更多细节参见使用 WeChat 網頁版
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Meanwhile, the Oura ring tracks your sleep, eventually categorizing your chronotype. That chronotype then provides an optimal sleep schedule so you're not fighting against your own circadian rhythm.